Aktuelles

Aktuelle Kurse

Nächster Kursblockstart am 2. November 2021 !!!

Achtung: vom 24.12.-31.12.2021 finden keine Kurse statt!

Rückenfit Aktuelles

Rückenfit *

Montag. 08.11. – 31.01.2022, 9:45 – 10:45 Uhr und 16:45 – 17:45 Uhr
Dienstag, 02.11.  – 25.01.2022, 9.00 – 10:00 Uhr und 19:45-20:45 Uhr
Mittwoch, 03.11. – 26.01.2022, 18:45 – 19:45 Uhr
Donnerstag, 04.11. – 27.01.2022, 9:00 – 10:00 Uhr, 19:30 – 20.30 Uhr

Kurseinheiten: 12 Einheiten
Kursgebühren: 156 Euro (Stammkunden 144 Euro**)

TRX Aktuelles

T.R.X.®-Ganzkörpertraining

Montag. 08.11. – 31.01.2022, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, 02.11.  – 25.01.2022, 17.15 – 18:15 Uhr und 18:30 – 19:30 Uhr
Mittwoch, 03.11. – 26.01.2022, 8:00 – 9:00 Uhr, 17:30 – 18.30 Uhr und 20:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag, 04.11. – 27.01.2022, 18:15 – 19:15 Uhr
Freitag, 05.11. – 28.01.2022, 18:15 – 19:15 Uhr und 19:30 – 20.30 Uhr (12.11.21 kein Training)

Kurseinheiten: 12 Einheiten (Freitagskurs 10 Einheiten)
Kursgebühren: 156 Euro (Stammkunden 144 Euro**) (Freitagskurs 130 € bzw. 120 €)

Funktionelles Zirkeltraining *

Mittwoch, 03.11. – 26.01.2022, 9:15 – 10:15 Uhr
Freitag, 05.11. – 28.01.2022, 17:00 – 18:00 Uhr (12.11. kein Training)

Kurseinheiten: 12 Einheiten
Kursgebühren: 156 Euro (Stammkunden 144 Euro**) (Freitagskurs 130 € bzw. 120 €)

MAX-Ganzkörpertraining

M.A.X.®-Ganzkörpertraining

Donnerstag, 04.11. – 27.01.2022, 17:15 – 18:00 Uhr

Kurseinheiten: 12 Einheiten
Kursgebühren: 132 Euro (Stammkunden 120 Euro**)

Pilates Yoga Aktuelles

Pilates

Montag. 08.11. – 31.01.2022, 19:15 – 20:15 Uhr

Rehasport

Rehasport

Freitag, 9:00 – 9:45 Uhr und 10.00 – 10.45 Uhr

Kurseinheiten: nach Vereinbarung, i.d.R. 50 Einheiten
Kursgebühren: Die Maßnahme kann von jedem Arzt verordnet werden. Es entstehen keine Kosten!

* Diese Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
** Stammkund/innen sind alle, die bereits einen vollständigen Kurs bei mir absolviert haben

Info-Video zur Teilnahme an den Online-Kursen

Corona-Regeln

Sportsgeist bedeutet miteinander trainieren und aufeinander achten. Deshalb achten wir beim Training im Studio während Zeiten der Pandemie selbstverständlich auf die Einhaltung von Abstands- und Hygieneregeln.