Aktuelles

Aktuelle Kurse

Nächster Kursblockstart am 7. November 2022 !!!

Rückenfit Aktuelles

Rückenfit *

Montag. 7.11.22 – 06.02.23, 9:45 – 10:45 Uhr und 16:45 – 17:45 Uhr
Dienstag, 08.11.22 – 07.02.23, 9.00 – 10:00 Uhr und 19:45-20:45 Uhr
Mittwoch, 09.11.22 – 08.02.23, 18:45 – 19:45 Uhr
Donnerstag, 10.11.22 – 09.02.23, 9:00 – 10:00 Uhr, 19:30 – 20.30 Uhr

Kurseinheiten: 12 Einheiten
Kursgebühren: 156 Euro (Stammkunden 144 Euro**)

TRX Aktuelles

T.R.X.®-Ganzkörpertraining

Montag, 7.11.22 – 06.02.23, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag,  08.11.22 – 07.02.23, 17.15 – 18:15 Uhr und 18:30 – 19:30 Uhr
Mittwoch, 09.11.22 – 08.02.23, 8:00 – 9:00 Uhr, 17:30 – 18.30 Uhr und 20:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag, 10.11.22 – 09.02.23, 18:15 – 19:15 Uhr
Freitag, 11.11.22 – 17.02.23, 18:15 – 19:15 Uhr und 19:30 – 20.30 Uhr

Kurseinheiten: 12 Einheiten,  23.12. kein Training
Kursgebühren:  156 Euro (Stammkunden 144 Euro**)

Funktionelles Zirkeltraining *

Mittwoch, 09.11.22 – 08.02.23, 9:15 – 10:15 Uhr
Freitag, 11.11.22 – 17.02.23, 17:00 – 18:00 Uhr

Kurseinheiten: 12 Einheiten, 23.12. kein Training
Kursgebühren: 156 Euro (Stammkunden 144 Euro**)

MAX-Ganzkörpertraining

M.A.X.®-Ganzkörpertraining

Donnerstag, 10.11.22-09.02.23, 17:15 – 18:00 Uhr

Kurseinheiten: 12 Einheiten
Kursgebühren: 132 Euro (Stammkunden 120 Euro**)

Pilates Yoga Aktuelles

Pilates

Montag. 07.11.22 – 06.02.23, 19:15 – 20:15 Uhr

Kurseinheiten:12 Einheiten
Kursgebühren: 156 € (Stammkunden 144 €**)

Rehasport

Rehasport

Freitag, 9:00 – 9:45 Uhr und 10.00 – 10.45 Uhr

Kurseinheiten: nach Vereinbarung, i.d.R. 50 Einheiten
Kursgebühren: Die Maßnahme kann von jedem Arzt verordnet werden. Es entstehen keine Kosten!

* Diese Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
** Stammkund/innen sind alle, die bereits einen vollständigen Kurs bei mir absolviert haben

Info-Video zur Teilnahme an den Online-Kursen

Corona-Regeln

Sportsgeist bedeutet miteinander trainieren und aufeinander achten. Deshalb achten wir beim Training im Studio während Zeiten der Pandemie selbstverständlich auf die Einhaltung von Abstands- und Hygieneregeln.