Aktuelles

Aktuelle Kurse

Nächster Kursblockstart am 2. Mai 2022 !!!

Rückenfit Aktuelles

Rückenfit *

Montag. 02.05. – 25.07.2022, 9:45 – 10:45 Uhr und 16:45 – 17:45 Uhr
Dienstag, 03.05.  – 19.07.2022, 9.00 – 10:00 Uhr und 19:45-20:45 Uhr
Mittwoch, 04.05. – 20.07.2022, 18:45 – 19:45 Uhr
Donnerstag, 05.05. – 21.07.2022, 9:00 – 10:00 Uhr, 19:30 – 20.30 Uhr

Kurseinheiten: Mo, Di, Mi 12 Einheiten, Do, Fr 10 Einheiten
06.06.6, 2605., 16.06. kein Training
Kursgebühren: 156 Euro (Stammkunden 144 Euro**) für 12 Einheiten
130 Euro (Stammkunden 120 Euro) für 10 Einheiten

TRX Aktuelles

T.R.X.®-Ganzkörpertraining

Montag. 02.05. – 25.07.2022, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, 03.05.  – 19.07.2022, 17.15 – 18:15 Uhr und 18:30 – 19:30 Uhr
Mittwoch, 04.05. – 20.07.2022, 8:00 – 9:00 Uhr, 17:30 – 18.30 Uhr und 20:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag, 05.05. – 21.07.2022, 18:15 – 19:15 Uhr
Freitag, 06.05. – 22.07.2022, 18:15 – 19:15 Uhr und 19:30 – 20.30 Uhr

Kurseinheiten: Mo, Di, Mi 12 Einheiten, Do, Fr 10 Einheiten
06.06., 26.05., 27.05., 16.06., 01.07. kein Training
Kursgebühren:  156 Euro (Stammkunden 144 Euro**) für 12 Einheiten
130 Euro (Stammkunden 120 Euro**) für 10 Einheiten

Funktionelles Zirkeltraining *

Mittwoch, 04.05. – 20.07.2022, 9:15 – 10:15 Uhr
Freitag, 06.05. – 22.07.2022, 17:00 – 18:00 Uhr

Kurseinheiten: Mi 12 Einheiten, Fr 10 Einheiten
27.5., 01.07. kein Training
Kursgebühren: 156 Euro (Stammkunden 144 Euro**) für 12 Einheiten
130 Euro (Stammkunen 120 Euro**) für 10 Einheiten

MAX-Ganzkörpertraining

M.A.X.®-Ganzkörpertraining

Donnerstag, 05.05. – 21.07.2022, 17:15 – 18:00 Uhr

Kurseinheiten: 10 Einheiten (26.05., 16.06. kein Training)
Kursgebühren: 110 Euro (Stammkunden 100 Euro**)

Pilates Yoga Aktuelles

Pilates

Montag. 02.05. – 25.07.2022, 19:15 – 20:15 Uhr

Kurseinheiten: 12 Einheiten
Kursgebühren: 156 € (Stammkunden 144 €**)

Rehasport

Rehasport

Freitag, 9:00 – 9:45 Uhr und 10.00 – 10.45 Uhr

Kurseinheiten: nach Vereinbarung, i.d.R. 50 Einheiten
Kursgebühren: Die Maßnahme kann von jedem Arzt verordnet werden. Es entstehen keine Kosten!

* Diese Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
** Stammkund/innen sind alle, die bereits einen vollständigen Kurs bei mir absolviert haben

Info-Video zur Teilnahme an den Online-Kursen

Corona-Regeln

Sportsgeist bedeutet miteinander trainieren und aufeinander achten. Deshalb achten wir beim Training im Studio während Zeiten der Pandemie selbstverständlich auf die Einhaltung von Abstands- und Hygieneregeln.