Aktuelles

Aktuelle Kurse

Nächster Kursblockstart am 9. August 2021 !!!

Achtung: vom 06.09.-10.09.2021, sowie vom 04.10.-06.10.2021 finden keine Kurse statt! Die Kursstunden werden am Ende des Kursblockes angehängt.

Rückenfit Aktuelles

Rückenfit *

Montag. 09.08. – 25.10.2021, 9:45 – 10:45 Uhr und 16:45 – 17:45 Uhr
Dienstag, 10.08.  – 26.10.2021, 9.00 – 10:00 Uhr und 19:45-20:45 Uhr
Mittwoch, 11.08. – 27.10.2021, 18:45 – 19:45 Uhr
Donnerstag, 12.08.-21.10.2021, 9:00 – 10:00 Uhr, 10:15 – 11.15 Uhr und 19.30 – 20.30 Uhr

Kurseinheiten: 10 Einheiten
Kursgebühren: 130 Euro (Stammkunden 120 Euro**)

TRX Aktuelles

T.R.X.®-Ganzkörpertraining

Montag. 09.08. – 25.10.2021, 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, 10.08.  – 26.10.2021, 17.15 – 18:15 Uhr und 18:30 – 19:30 Uhr
Mittwoch, 11.08. – 27.10.2021, 8:00 – 9:00 Uhr, 17:30 – 18.30 Uhr und 20:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag, 12.08. – 21.10.2021, 18:15 – 19:15 Uhr
Freitag, 13.08. – 22.10.2021, 18:15 – 19:15 Uhr und 19:30 – 20.30 Uhr

Kurseinheiten: 10 Einheiten
Kursgebühren: 130 Euro (Stammkunden 120 Euro**)

Funktionelles Zirkeltraining *

Mittwoch, 11.08. – 27.10.2021, 9:15 – 10:15 Uhr
Freitag, 13.08. – 22.10.2021, 17:00 – 18:00 Uhr

Kurseinheiten: 10 Einheiten
Kursgebühren: 130 Euro (Stammkunden 120 Euro**)

MAX-Ganzkörpertraining

M.A.X.®-Ganzkörpertraining

Donnerstag, 12.08. – 21.10.2021, 17:15 – 18:00 Uhr

Kurseinheiten: 10 Einheiten
Kursgebühren: 110 Euro (Stammkunden 100 Euro**)

Pilates Yoga Aktuelles

Pilates

Vorerst kein Kurs!

Rehasport

Rehasport

Freitag, 13.08. – 22.10.2021, 9:00 – 9:45 Uhr und 10.00 – 10.45 Uhr

Kurseinheiten: nach Vereinbarung, i.d.R. 50 Einheiten
Kursgebühren: Die Maßnahme kann von jedem Arzt verordnet werden. Es entstehen keine Kosten!

* Diese Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
** Stammkund/innen sind alle, die bereits einen vollständigen Kurs bei mir absolviert haben

Info-Video zur Teilnahme an den Online-Kursen

Corona-Regeln

Sportsgeist bedeutet miteinander trainieren und aufeinander achten. Deshalb achten wir beim Training im Studio während Zeiten der Pandemie selbstverständlich auf die Einhaltung von Abstands- und Hygieneregeln.