Aktuelle Kurse
Nächster Kursblockstart am 20. November 2023.
Vom 27.12.2023 – 05.01.2024 finden aufgrund der Weihnachtspause keine Kurse statt!
Rückenfit *
Montag. 20.11.23 – 05.02.24, 9:45 – 10:45 Uhr und 16:45 – 17:45 Uhr (20.11. kein Training)
Dienstag, 21.11.23 – 06.02.24, 9.00 – 10:00 Uhr und 19:45-20:45 Uhr (21.11. kein Training)
Mittwoch, 22.11.23 – 07.02.24, 18:45 – 19:45 Uhr
Donnerstag, 23.11.23 – 08.02.23, 9:00 – 10:00 Uhr, 19:30 – 20.30 Uhr
Kurseinheiten: 10 Einheiten
Kursgebühren: 140 Euro (Stammkunden 130 Euro**)
T.R.X.®-Ganzkörpertraining
Montag, 20.11.23 – 05.02.24, 8:00 – 9:00 Uhr und 18:00 – 19:00 Uhr (20.11. kein Training)
Dienstag, 21.11.23 – 06.02.24, 17.15 – 18:15 Uhr und 18:30 – 19:30 Uhr (21.11. kein Training)
Mittwoch, 22.11.23 – 07.02.24, 17:30 – 18.30 Uhr und 20:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag, 23.11.23 – 08.02.24, 18:15 – 19:15 Uhr
Freitag, 24.11.23 – 09.02.24, 18:15 – 19:15 Uhr und 19:30 – 20.30 Uhr
Kurseinheiten: 10 Einheiten
Kursgebühren: 140 Euro (Stammkunden 130 Euro**)
Funktionelles Zirkeltraining *
Mittwoch, 22.11.23 – 07.02.24, 9:15 – 10:15 Uhr
Freitag, 24.11.23 – 09.02.24, 17:00 – 18:00 Uhr
Kurseinheiten: 10
Kursgebühren: 140 Euro (Stammkunden 130 Euro**)
M.A.X.®-Ganzkörpertraining
Donnerstag, 23.11.23 – 08.02.24, 17:15 – 18:00 Uhr
Kurseinheiten: 10 Einheiten
Kursgebühren: 120 Euro (Stammkunden 110 Euro**)
Pilates
Montag. 20.11.23 – 05.02.24, 19:15 – 20:15 Uhr (29.01. kein Training)
Kurseinheiten: 9 Einheiten
Kursgebühren: 126 € (Stammkunden 117 €**)
Rehasport
Freitag, 9:00 – 9:45 Uhr und 10.00 – 10.45 Uhr
Kurseinheiten: nach Vereinbarung, i.d.R. 50 Einheiten
Kursgebühren: Die Maßnahme kann von jedem Arzt verordnet werden. Es entstehen keine Kosten!
* Diese Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
** Stammkund/innen sind alle, die bereits einen vollständigen Kurs bei mir absolviert haben
Info-Video zur Teilnahme an den Online-Kursen
Corona-Regeln
Sportsgeist bedeutet miteinander trainieren und aufeinander achten. Deshalb achten wir beim Training im Studio während Zeiten der Pandemie selbstverständlich auf die Einhaltung von Abstands- und Hygieneregeln.